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每周几次性生活才会更长寿?

2020-02-28 11:15:17| 来源:| 编辑:| 点击:1次

过规律的性生活对夫妻好处多多,不但可以让夫妻感情更加和谐,还会让夫妻身心更健康,因为完美性爱能够让身心更健康。夫妻保证规律的性生活,可以减少很多种病的发病几率,让人更长寿。但是过犹不及,性生活也要有一个度。那么每周过几次性生活能够让人更长寿呢?来看看专家怎么说。

调查发现每周两次性爱更长寿

每周过几次性生活更长寿呢?有调查数据显示:每周有两次或以上性生活的男性,其早死的几率比每月只有一次或更少性生活的人低50%。尤其是那些有高频率性生活的人,他们出现冠状动脉疾病,如中风、脑血栓等的几率,是那些性生活匮乏者的一半。而且规律的性生活让人得病的几率少了,身体健康了,自然会更长寿。

规律性生活是抗感冒良药

顾虑的性生活是一剂良好的感冒药,换句话说:性爱可以抵抗感冒。因为性爱能够加固人的免疫能力。每周一两次性生活,可以使人体自生的抗病毒入侵能力提高30%。感冒虽然是个小毛病,但也会让人不舒服的,想要少得感冒,夫妻们可以通过规律的性生活来提高免疫力哦。

降低乳腺癌的发病率

乳腺癌是女性的常见疾病,也是红粉杀手。生育、哺乳能够降低乳腺癌的发病几率,但是没有生育过的女性怎么办呢?答案很简单做爱。人体中的催产素和脱氢表雄酮在性高潮和高度兴奋时会充分释放,起到保护乳腺的作用。尤其对那些从未怀孕的女性来说,高品质和规律的性爱,能弥补其从未生育的不足。

减少前列腺癌发病率

如果说乳腺癌是红粉杀手,那么前列腺癌就是男人的催命符。而规律的性生活同样可以降低前列腺癌的发病几率,为男人的健康保驾护航。研究显示,男性每月射精21次,就能显著减少前列腺癌的发病率。平均每周有3次射精,前列腺癌的发病率会减少15%。当然,男人们也不要为了这个理由而勉强自己做爱,性生活的频率还是要看个人的身体状况。

性学家:马晓年

每周做爱两次让人年轻7岁

每周规律进行性生活的人,能够看起来更年轻,这也是性生活带来的美丽效益。一项对3500人进行的研究发现,每周性生活达到两次的人,看上去会比他们的实际年龄年轻7岁或更多。而每周有3次性爱的人,看上去要比实际年龄年轻12岁,可以称得上是超级年轻了。

性生活贵在适度

虽然说每周两次性生活能够让人更健康、更美丽、更少得病,也就是说规律的性生活给人带来了很多好处,但是性生活的频率,贵在适度二字。毕竟每个人的身体状况不同,每对夫妻也存在差异,所以不能照搬照抄性生活频率。那么何为适度呢?有一个总的原则:性生活的第二天,没有身体上的疲惫、不适,也没有精神上的萎靡,总之不能影响第二天的正常工作、生活,这样的性生活频率才是合理的、完美的。(来源:搜狐网-母婴频道)

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