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夏季养生之早泄怎么注意饮食

2020-03-16 13:30:38| 来源:| 编辑:| 点击:1次

  夏季马上就要到来了,冷饮、海鲜、啤酒等马上就要成为这个季节的狂欢品了。那么是不是所有的人都适合在夏季食用这些产品呢?答案是,NO。很多的男性朋友存在着早泄的问题,那么在这个季节,面对这些食物的时候就应该多加小心了,需要谨慎的选择和摄取。

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  1、慎饮冷饮

  冷饮,大约起源于3000年前的商代,当时的富贵人家已知冬日凿冰贮藏于窖,以备来年盛夏消暑之需。而到今天,冷饮依然是很多人消热避暑的选择。男性会大量地饮用冰镇啤酒,女孩则嗜食冰激凌、喝冰镇饮料,而冰镇西瓜可以说是男女老少的最爱。

  但是对于早泄患者来说,喝冷饮则会加重疾病,这主要是因为这些寒凉之气进入人体后,为了对抗这些寒气对人体的损伤,人体就要耗伤大量的阳气,这样人体的阳气会不断地受到消耗。所以,夏季冷饮,请早泄患者敬而远之。这是早泄注意事项之一。

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  2、慎食海鲜

  慎食海鲜否则雪上加霜。有很多食品,虽然感觉上温度并不低,但是按照中医药属性的划分,多属于寒凉之性,就如海鲜类。在海鲜类产品中,除鱼、虾、鲍鱼等极少数属于温热之性,大部分均是寒凉的,如螃蟹、蛤蜊、生蚝等。

  所以,像螃蟹类的海鲜,一是不能吃太多,二是吃的时候一定要蘸着姜汁食用才行,用姜汁的温热制约它的寒凉之气。有的人一吃螃蟹,就会出现胃病,原因就是螃蟹的寒凉之性,损伤了胃阳。多食这些寒性的海鲜容易伤害阳气,对早泄患者可谓雪上加霜。

  上面的这些要点,患有早泄的男性朋友们一定需要谨记,切莫因为一时的贪嘴而导致自己的身体健康被破坏。在夏季合理的引用冰饮本来是所有人都需谨慎对待的,男性朋友们大可以也提醒自己的爱人少食冰饮,这样忌口起来也会简单得多。早些患者对于这些注意事项一定要记清楚,别让早泄回了你的幸福生活哦!

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